Wieso blogt t4r jetzt eigentlich?
Donnerstag, Juni 19th, 2008
Diese Frage haben sich viele Leute gefragt, und ich will euch jetzt mal aufklären. Ich will das rauchen aufgeben und somit hier berichten will, wie es mit meinem Vorhaben gelingt. Somit kann ich wenn ich Rauchfrei bin jedem zeigen wie schwer es mir gefall en ist, und was man beachten muss. Wenn ich es nicht schaffen sollte, dann kann ich sehen welche Fehler ich gemacht habe.
Zuerst einmal hab ich mir Gedanken gemacht, wie ich aufhöre. Einfach so? Runterdrosseln? Ach es gibt ja so viele Möglichkeiten. Ich habe mich am 17.06.2008 dazu entschieden das rauchen aufzugeben, und rauchte die “letzte” genüsslich am Abend gegen 23 Uhr.
Ich weiß auf jedenfall das es nicht einfach ist, der gestrige Tag ist mir ziemlich schwer gefallen.
Ich habe mir also aus der Apotheke 2 Schachteln NTB Kräutertabak geholt. Dies sind Zigaretten, die kein Nikotin und keinen Tabak enthalten sondern rein aus Kräutern bestehen. Ich muss sagen, mein Gehirn hat sich schon richtig umgestellt. Ich gehe
weiterhin ganz normal eine rauchen, aber es ist kein giftiges Nikotin das ich einatme.
Zum Geschmack kann ich nur sagen, sie fühlen sich an, wie LIGHT Zigaretten mit einem Hauch Pfefferminze (Auh weiha ich hasse Pfefferminze). Oft denke ich mir, ein bisschen stärker sollten die Kräuterlies schon sein.
Aber genau das ist ja der Sinn. Sie sollen nicht schmecken. Sie sollen nicht im Hals reizen. Sie sollen einem nur das Rauchritual da lassen, und die Nikotinsucht nehmen. So wie ich in einigen Foren gelesen habe, soll man irgendwann einfach das rauchen aufhören, weil es einem “zu blöde geworden ist” Kräuter zu rauchen, in denen kein Nikotin ist. Ich hoffe dass das stimmt und freue mich darüber mehr bloggen zu dürfen.
